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Il est possible de conserver un teint lumineux et une belle mine tout l'hiver avec une bonne hygiène de vie, des soins et un maquillage adaptés...



Démaquillage Indispensable : frais et vivifiant

Les petits matins où votre mine est triste et grise, ayez le reflexe du démaquillage à l'eau pour avoir un teint bien net. Pain, gel, lait ou huile, il y en a pour tous les épidermes ! Même pour les plus délicats... Appliqué sur le visage humide, une petite noisette de produit suffit. Faites mousser du bout des doigts en légers massages circulaires sans frotter. Rincez à l'eau fraîche. Toutes traces d'impuretés éliminées, votre peau est rose, les pores sont resserés et vous ressentez une agréable sensation de fraîcheur.

Conseil : le soir offrez à votre peau la douceur d'un lait ou l'onctuosité d'une crème démaquillante.

Gommages et Masques : pureté et éclat

Les cellules mortes rendent l'épiderme terne et gris. Le gommage facilite l'exfoliation des cellules mortes. Il élimine en douceur toutes les impuretés de la peau. Il affine le grain de la peau, réveille les teints ternes et redonne pureté et éclat. La peau ainsi purifiée est plus rosée. Bonne mine immédiate !

Les masques sont de véritables soins d'urgence. Ils apportent les éléments nutritifs nécessaires aux besoins de l'épiderme. Ils lissent, nourrissent et rendonnent à la peau éclat, lumière et souplesse.

Voici quelques masques hydratants :
- "Masque Hydratant" de Nuxe
- "Masque Anti-Soif multi-hydratant" de Clarins
- "Moisture Surge Extra" de Clinique
- "Masque Force Hydratante" de Chanel
- "Masque Unidose Hydratant" de Nivéa
- "Masque Hydra-Extreme" de Galenic
- "Masque Bio-Specific Hydratation" de Yves Rocher
- "Masque Crème Hydratant" d'Embryolisse
- "Masque Apaisant Hydratant" d'Avène

Protégez votre peau des agressions hivernales

L'hiver, la peau rougit, s'irrite, picote. Elle doit s'adapter aux brusques écarts de température (ambiance surchauffée des bureaux et froid vif de la rue). Les glandes sébacées fabriquent moins de sébum et le film protecteur de la peau se dégrade. Par manque d'eau et de gras, la peau devient terne et rêche. Pour conserver douceur et éclat, misez sur des crèmes onctueuses super-hydratantes "piégeuses d'eau" afin de préserver une hydratation optimale.

Stop aux Rougeurs !

En hiver, les peaux fines et sensibles deviennent réactives et sont sujettes aux rougeurs. Il n'existe pas vraiment de traitement miracle mais les rougeurs peuvent être atténuées par des soins spécifiques. Vous pouvez les camoufler soit avec des correcteurs de couleur verte à poser sous le fond de teint, soit avec un fond de teint plus clair que celui utilisé pour le reste du visage.

Voici quelques soins anti-rougeurs :
- "Crème visage anti-rougeurs, Roséliane" d'Uriage
- "Fluide dermo-nettoyant apaisant, Roséliane" d'Uriage
- "Lotion nettoyante pour peaux intolérantes" d'Avène
- "Masque apaisant anti-rougeurs, Immulia" de Lutsine
- "Soin antirougeurs" protection hiver d'Avène
- "Crème anti-rougeurs, Diroseal" d'Avène
- "Crème de soin anti-rougeurs" de Bioscreen
- "Crème anti-rougeurs, Immulia" de Lutsine
- "Crème anti-rougeurs, Apaisance" de Liérac


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- Le gommage

Massez doucement votre visage pendant quelques minutes en effectuant de petits mouvements circulaires. Insistez sur les parties les plus grasses (front, nez et menton). Evitez bien sûr la zone fragile du contour des yeux. N'oubliez pas votre cou ainsi que votre décoletté et pensez à vos mains ! Rincez enfin abondamment à l'eau tiède. Attention : ne faites pas plus d'un gommage par semaine sinon vous risqueriez d'irriter votre peau.

- Le masque :

Appliquez le masque en couche uniforme en évitant le contour des yeux. Attendez de 10 à 20 minutes puis rincez à l'eau claire. Il existe des masques qui ne se rincent pas à l'eau. Vous les éliminerez avec un mouchoir en papier.

- Spécial lèvres :

Chaque soir, nourrissez vos lèvres avec une crème ou un baume riche et adoucissant. Le lendemain matin, afin d'enlever toutes les petites peaux mortes, pressez entre vos lèvres un coton imbibé d'eau chaude. Vous pouvez également passer sur vos lèvres votre brosse à dents bien sèche. Les petites peaux mortes seront ainsi effacées en douceur...

 

 
 


Masque naturel
belle peau

Dans un bol, mélangez un jaune d'oeuf avec deux cuillères à café d'huile d'olive. Appliquez en masque à l'aide d'un princeau puis rincez à l'eau claire.

Masque hydratant

Mélangez une banane, 1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce et deux cuillères à café de miel. Appliquez sur le visage, laisser poser 20 minutes puis rincez.

Masque nourrissant

Réduire en purée la pulpe d'un avocat bien mûr. Ajoutez-y deux cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Appliquez sur le visage et le cou (en évitant le contour des yeux). Laissez poser 10 minutes avant de rincer.

Gélules belle peau

Pour conserver une jolie peau, faites des cures ponctuelles :
- De levure de bière ou de germe de blé (excellent aussi sur vos cheveux et vos ongles)
- D'onagre et de bourrache, pour retrouver l'éclat de votre teint et une peau résistante et mieux hydratée.
- De capsules de "Lero-derm" des laboratoires Lero afin d'apporter souplesse et fermeté à votre peau.
- De gélules de carotte pour avoir bonne mine tout l'hiver... Vous trouverez ces compléments alimentaires dans les pharmacies ou parapharmacies.

Les crèmes protectrices

Elles isolent la peau des agressions. Le confort est immédiat. Les actifs regonflent la peau, les marques de déshydratation s'estompent. Votre peau retrouve sa souplesse, son tonus, et le teint son éclat. A découvrir : Les + Cosmétiques : les crèmes de nuit

Les baumes à lèvres "doudounes" naturels

Baume hydratant et adoucissant : Mélangez 2 cuillères à café d'eau de rose à 2 cuillères à soupe de miel tiedi. Laissez refroidir cette préparation. Et conservez-la dans un petit pot. Appliquez aussi souvent que nécessaire.

Beurre de karité : Vous pouvez également appliquez un peu de beurre de karité sur vos lèvres gercées.

Vous n'avez pas de baume ? Appliquez dans ce cas, un peu de miel pur directement sur vos lèvres. Effets gourmand et adoucissant garantis. Une crème riche (comme la cold cream) remplacera aussi un baume. Appliquez-la en couche épaisse le soir, au coucher.

Voici quelques baumes à lèvres hydratants :
- Stick Lèvres d'Avène.
- Stick Lèvres du Lab. Dermophil Indien.
- Stick Lèvres, Ictyane de Ducray.
- Lipolèvres de La Roche Posay.
- Baume réparateur et hydratant d'Amilab.
- Stick lèvres Crème de 8 heures d'Elizabeth Arden.
- Baume lèvres Rêve de miel de Nuxe.

 

 

 


Une Peau Lumineuse

Que vous portiez votre choix sur un fond de teint ou une crème teintée, adoptez des beiges, teinte idéale sous toutes les lumières. Evitez les tons trop foncés qui accusent les traits. La crème teintée unifie le teint et apporte transparence et éclat. Le fond de teint, plus couvrant camoufle les petites imperfections. Privilégiez des formules hydratantes en texture crème pour l'hiver. Vous pouvez mélanger des bases de teint avec votre fond de teint pour apporter davantage d'éclat à votre peau. Le rose donne de l'éclat aux teints clairs et le pêche/abricot pour les teints plus mats. Bien sûr, n'oubliez pas l'indispensable touche d'anti-cernes  à appliquer en tapotant légèrement sous votre oeil et en petites touches sur les boutons et autres imperfections.


Un Teint Velouté

Après la pose du fond de teint appliquez une poudre libre très fine, elle va ainsi fixer votre maquilage et matifier votre peau tout en douceur. Pour la bonne mine, posez un peu de blush sur le bombé des pommettes en souriant devant la glace. Le blush se doit d'être discret en hiver et bannissez tous les bruns et les roses-bleutés qui sous la lumière froide et rasante de cette saison ne sont pas du meilleur effet...

Un Regard Tendre

Misez sur le naturel, adoptez les fards poudres dans les tons beige, sable, rosé que vous appliquerez sur toute la paupière. Ombrez avec un fard plus foncé pour accentuer le contour de l'oeil en évitant les teintes trop vives qui donnent un air fatigué. Donnez de l'intensité à votre regard en passant deux couches de mascara.

Des Lèvres Eclatantes

Avec le froid, les lèvres doivent être nourries et hydratées. Le baume est alors indispensable avant la pose de votre fard à lèvres. Dans la journée, préférez des gloss, des satinés en évitant les teintes brunes, beiges, bois de rose. Une bouche brillante illumine un visage et donne davantage de relief aux lèvres. Reservez les rouges à lèvres mats pour le soir. Le choix des brillants et des gloss est vaste aujourd'hui !...

 


Les Points Clé
d'une Bonne Hygiène de Vie


Une boisson tonique dès le matin suivie d'une bonne douche vous apporteront un bon coup de fouet afin de bien démarrer la journée. Selon vos possibiltés, accordez-vous de bonnes nuits de sommeil d'au moins 8 heures dans une chambre à 18°C, température idéale pour dormir. Buvez eau et tisanes à volonté afin de bien hydrater votre peau. Mangez des fruits, pensez potages et légumes remplis de vitamines et de minéraux. Evitez de fumer et essayez de pratiquer un peu d'exercice...


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