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Dans la quiétude de votre intérieur, préparez et appréciez ces recettes de beauté gourmandes à base de miel ou de sucre. Délicates pour votre visage et très tendres pour votre corps, vous calinerez votre peau avec ces recettes-maison toutes douces. Bien-être et plaisir assurés...

 

Nos conseils

Suivez ces quelques règles afin que votre masque
soit efficace

- Posez votre masque sur une peau parfaitement démaquillée en évitant le contour de vos yeux.
- Appliquez-le à l'aide d'un pinceau sur l'ensemble de votre visage et n'oubliez pas votre cou.
- Détendez-vous durant le temps de pose : évitez de parler ou de bouger.
- Appliquez enfin votre crème habituelle.

Petit truc : afin d'accroître l'efficacité de votre masque, plongez-vous dans un "bon bain" parfumé et relaxant.

 

Masque revitalisant au pollen (toutes peaux)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de pollen en pelotes
- 1 jaune d'oeuf
- 1 cuillère à soupe de miel liquide

Conseil d'utilisation :
Mixez le pollen, ajoutez le jaune d'oeuf et le miel. Mixez à nouveau le tout afin d'obtenir une pate lisse. Appliquez la préparation sur votre visage. Laissez poser 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque hydratant et nourrissant au miel
(toutes peaux)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de citron
- un peu de glycérine

Conseil d'utilisation :
Mélangez le miel et le citron, incorporez un peu de glycérine afin d'obtenir une pate lisse. Appliquez sur votre visage, laissez poser 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque tenseur (toutes peaux)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de miel
- 3 cuillères à café de farine d'orge
- 1 blanc d'oeuf

Conseil d'utilisation :
Mélangez bien les ingrédients. Appliquez sur votre visage en masque, laissez agir 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque aux fraises et au miel
(spécial peaux grasses)

Ingrédients :
- 1 oeuf
-
4 à 6 fraises
- 2 cuillères à café de miel
- 1 cuillère à café de jus de citron

Conseil d'utilisation :
Mélangez bien les ingrédients. Appliquez le masque sur votre visage. Laissez poser 15 minutes environ puis rincez à l'eau tiède.

Masque citron et miel (spécial peaux grasses)

Ingrédients :
- 1 bonne cuillère à soupe de miel mille fleurs
- 2 cuillères à café de jus de citron

Conseil d'utilisation :
Appliquez cette préparation sur la peau de votre visage. Laissez poser 15 minutes environ puis rincez à l'eau tiède.

Masque argile et miel (spécial peaux grasses)

Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe d'argile verte en poudre
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de miel

Conseil d'utilisation :
Mélangez l'argile, le miel et le citron. Appliquez sur le visage, laissez agir 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque avocat et miel (spécial peaux sèches)

Ingrédients :
- 1/2 avocat

- 2 cuillères à soupe de miel

Conseil d'utilisation :
Mélangez bien les ingrédients. Appliquez sur votre visage, laissez poser 10 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque banane et miel (spécial peaux sèches)

Ingrédients :
- 1 banane
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café d'huile d'amande douce

Conseil d'utilisation :
Ecrasez finement la banane bien mûre. Ajoutez le miel et l'huile d'amande douce. Appliquez cette préparation sur le visage, laissez posez environ 15 minutes puis rincez.

Masque au lait (spécial peaux sèches)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de lait concentré sucré

- 2 cuillères à soupe de miel épais
- un peu de crème fraîche épaisse

Conseil d'utilisation :
Mélangez le lait et le miel. Liez avec la crème fraîche. Appliquez en couche épaisse sur votre visage. Laissez poser 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Masque à la rose (spécial peaux mixtes)

Ingrédients :
- 1 rose
- 1 cuillère à soupe d'eau de rose
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature

Conseil d'utilisation :
Nettoyez à l'eau les pétales de rose, égouttez-les puis écrasez-les dans un bol. Ajoutez l'eau de rose, le yaourt et le miel. Bien mélanger et appliquez sur votre visage pendant 10 minutes environ. Rincez à l'eau tiède.

Masque à l'avoine (spécial peaux sensibles)

Ingrédients :
- 1 pot de yaourt nature
- 1/2 pot de flocons d'avoine
- 1 cuillère à café de miel

Conseil d'utilisation :
Mélangez bien les ingrédients. Appliquez cette préparation en masque sur votre visage. Laissez poser environ 10 minutes puis rincez à l'eau tiède.


Masque miel et onagre (spécial peaux matures)

Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 gélules d'huile d'onagre

Conseil d'utilisation :
Mélangez la crème fraiche et le miel. Ajoutez les gélules d'huile d'onagre. Remuez bien cette préparation et appliquez-la sur votre visage. Laisser agir 20 minutes puis rincez.

 

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Masque exfoliant
au Sucre

(peaux matures)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 3 cuillères à soupe d'eau tiède

Utilisation :
Mélangez le sucre avec l'eau. Appliquez sur le visage, laissez poser 5 minutes puis faites un léger massage en effectuant de petits mouvements circulaires. Bien rincer à l'eau tiède.

Gommage à
la Noix de coco

(peaux sèches)

Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de noix de coco en poudre
- 2 cuillères à soupe de miel

Utilisation :
Mélangez le miel avec la noix de coco en poudre. Appliquez sur le visage en effectuant de petits mouvements circulaires. Bien rincer à l'eau tiède.



Le miel
Remède naturel

Le miel est très précieux pour hydrater la peau.
Il l'appaise, l'adoucit et la protège. Les femmes l'utilisaient et l'utilisent encore pour retarder les effets du vieillissement...

Les sportifs pourront prendre 2 c/ à soupe de miel avant une épreuve d'endurance...

 

 

 

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